• Formas de Contacto con Centro de Fisioterapia Delos

    Formas de Contacto con Centro de Fisioterapia Delos

    28 de Enero de 2016 a las 17:40

     Estas son las formas de contacto con centro de fisioterapia Delos:

    Teléfono: 916439147. 

     WhatsApp: 670212226.

     Correo electrónico: sgcabezas@yahoo.es.

     Facebook: Centro de Fisioterapia Delos.

     Dirección: C. Dulcinea, 7, bajo C, 28922, Alcorcón ( Madrid ).

     Pagina Web: www.fisioterapiaalcorcon.com.




  • Fisioterapia en Alcorcón

    Fisioterapia en Alcorcón

    10 de Julio de 2017 a las 14:20

    Centro Delos es una clínica de Fisioterapia en Alcorcón abierta desde febrero de 1997. 

    El estar tantos años en funcionamiento y contando con el apoyo de nuestros pacientes, se debe en primer lugar al trato individual entre fisioterapeuta y paciente. Cada paciente es único y ante una misma patología, el tratamiento puede ser parecido, pero no igual. En Centro Delos lo sabemos, de ahí que lo primordial sea la atención personal e individual, evaluando la patología y dándole el tratamiento específico que necesite, con un constante diálogo que nos permita saber cómo va evolucionando la patología o la lesión y que hoy en día gracias a las nuevas tecnologías es incluso más fácil.

    Nosotros informamos al paciente de manera comprensible del problema que presenta, así como del tratamiento que necesita, el número de sesiones estimadas y el precio. También le damos recomendaciones a realizar fuera de la clínica, para que la mejoría sea aún mayor. Para Centro Delos es fundamental la confianza entre fisioterapeuta y paciente.

    Precios

    Disponemos de dos tipos de cuotas, precio por sesión individual: 24 euros. Bonos de 10 sesiones: 190 euros (los bonos no caducan y se pueden compartir). Los bonos son muy recomendables en tratamientos largos, o en aquellos en los que se necesita un mantenimiento, por ejemplo en problemas de espalda, por malas posiciones en el trabajo, donde una buena higiene postural, un poco de ejercicio y un masaje una o dos veces al mes, hacen que disminuya o desaparezca el dolor aumentando considerablemente la calidad de vida. ( la higiene postural y los ejercicios a realizar también se los enseñamos nosotros a nuestros pacientes ).

    Qué es la fisioterapia

    Antes de acabar este artículo dedicado a lo que somos, vamos a recordar que es la fisioterapia: es el conjunto de técnicas terapéuticas que se usan en el tratamiento de lesiones, enfermedades y rehabilitación, mediante masajes y medios físicos o naturales, para que aumente el nivel de autonomía del paciente. Es importante recordar que la fisioterapia es un título oficial, es una carrera universitaria, así que cuidado con ponerse en manos de pseudoprofesionales que pueden perjudicar más que ayudar.  

  •  ATM ( Bruxismo ), tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    ATM ( Bruxismo ), tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    13 de Julio de 2017 a las 09:36

    TRATAMIENTO FISIOTERAPICO DE LA ATM

    La articulación ATM, es la articulación temporomandibular o comúnmente llamada articulación de la mandíbula.                                                                                                                                          Los problemas de la ATM han aumentado considerablemente en los últimos tiempos, sobre todo por el aumento del estrés, que incide directamente en esta articulación. El apretar los dientes por la noche sobre todo, o rechinarlos ( bruxismo ), también afecta a la ATM. También pueden aparecer por problemas de mordida e incluso por patologías del cuello ( el estar todo el día con el cuello y la cabeza hacia delante, por ejemplo, cuando usamos el ordenador, hace que se tensen todos los músculos asociados, produciendo el dolor en la articulación ). Otras causas de síntomas relacionados con la ATM son: artritis, fracturas o luxaciones.

    Los beneficios de la fisioterapia en este campo son muy grandes, ayuda a relajar toda la musculatura relacionada con la articulación, incluido el cuello, por lo que disminuye la presión intraarticular y por consiguiente, los dolores, la inflamación y la tensión.           

    En Centro Delos  ( tratamiento fisioterápico en Alcorcón )usamos varias técnicas de tratamiento: electroterapia, masaje de toda la musculatura relacionada, estiramientos y ejercicios que también enseñamos al paciente. Con dicho tratamiento conseguimos una gran mejoría en el paciente y en su calidad de vida.          Es fundamental el trabajo cooperativo con el dentista o el especialista en maxilofacial, ya que además de nuestro tratamiento puede ser necesario el uso de placa de  descarga, así como el tratamiento encaminado a mejorar la mordida.                                                                            Ponte en contacto con nosotros y evaluaremos tu problema y te explicaremos el tratamiento que necesitas.

    Síntomas:

    Dolor al morder,  chasquidos al abrir o cerrar la  boca, dolor de la mandíbula, cara, cuello, oido y cabeza,  bloqueo de la mandíbula...                                                                                     

     Recuerda, no dejes de tratar esa articulación, si tienes problemas de mordida, dolores…. Es una articulación más, que como tal, puede tratarse.





  • Fibromialgia, tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    Fibromialgia, tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    14 de Julio de 2017 a las 15:33

    La incidendia de la fibromialgia es mayor en mujeres que en hombres. En la fibromialgia la fisioterapia juega un papel importante y en Centro Delos lo sabemos, tenemos entre nuestros pacientes muchos casos de esta enfermedad.

    Hemos comprobado que en fases de brote de la fibromialgia el tratamiento fisioterápico en Alcorcón ayuda al paciente a mejorar, tener menos dolores y encontrarse mejor, también es importante darse masajes de vez en cuando y tener un mantenimiento para que los brotes no sean tan fuertes y frecuentes.

    ¿ qué es la fibromialgia ?
    Es una enfermedad reumatológica, crónica, generalizada que cursa con dolor de músculos y articulaciones y también con cansancio, las personas con fibromialgia tienen dolor y sensibilidad en todo el cuerpo.

    Síntomas:
    Dolor muscular generalizado
    Fatiga o cansancio
    Dificultad para dormir
    Rigidez por la mañana
    Dolor de cabeza
    Hormigueo y adormecimiento en manos y pies
    Falta de memoria o dificultad para concentrarse
    Ansiedad y depresión

    Tratamiento:
    El tratamiento no es curativo, pero podemos mejorar los síntomas del paciente y así su calidad de vida.
    Debemos abordar la enfermedad desde varios puntos de vista: fármacos, deporte, tratamiento psicológico y como hemos dicho al principio del artículo, la fisioterapia.
    En el caso de los pacientes que tiene fibromialgia recomendamos el uso de bonos  para tener un tratamiento continuado.

    Otros consejos:

    No existe un tratamiento curativo para la fibromialgia, pero si muchas cosas que podemos hacer para aliviar los síntomas:

    - baños y duchas calientes, lámparas de calor, mantas y almohadillas eléctricas, aplicadas en las zonas de dolor ayudaran adisminuir los síntomas.

    - Masajes e hidromasajes suaves, aplicados siempre por un fisioterapeuta,así como la balneoterapia

    . Mantener un buen ritmo de sueño y descanso

    - Caminar y hacer ejercicio moderado

    . Tomar infusiones calientes antes de acostarte, cena ligero y evita las bebidas excitantes y el alcohol

    - Reduce el estrés y realiza ejercicios de respiración y de relajación

    - Para mejorar el tono muscular haz ejercicios aeróbicos poco intensos, como la natación, ejercicios en el agua o bicicleta estática

    - Evita la sobreactividad y el sobrepeso

    - Mantén una dieta equilibrada



  • Masaje de espalda Alcorcón

    Masaje de espalda Alcorcón

    17 de Julio de 2017 a las 06:48

    Masaje de espalda Alcorcón en Centro Delos.

    El masajes es una parte fundamental del tratamiento de la espalda en fisioterapia. La espalda es una de las partes del cuerpo que más sufre, debido a posturas inadecuadas, sobrecargas, tensión emocional, estrés…. Para mejorar tu espalda y tu salud no dejes de darte un buen masaje.

    El masaje es recomendable en patologías, lesiones, pero también en una espalda “sana”, para descargar simplemente las lesiones del día a día. Es muy recomendable darse un masaje de vez en cuando, aunque no duela la espalda, como manera de prevenir posibles lesiones futuras.

    La mayoría de las lesiones de espalda van asociadas a dolor, contractura e inflamación. Con el masaje ayudamos a disminuir las tres cosas.

    Beneficios del masaje:

    Los beneficios del masaje son muchos: es antiestrés ( alivia el estrés emocional ), descontractura y relaja los músculos, aumenta la circulación de la sangre ( eliminando los productos de desecho acumulados en el torrente sanguíneo ), reduce la inflamación, disminuye los dolores…

    Indicaciones del masaje de espalda:

    Las más importantes son: Cervicalgias, dorsalgias y lumbalgias Pinzamientos Cervicobraquialgias Escoliosis, lordosis y cifosis Contracturas y distensiones Como coadyudante en el tratamiento de hernias y protusiones discales ….



    Contraindicaciones:

    Fiebre, úlceras, hemorragias, infecciones, neoplasias o tumores, quemaduras…

    En Centro Delos, te evaluamos y te decimos el tipo de masaje más adecuado que necesitas, así como si hay algún tipo de contraindicación. Para un Masaje de espalda en Alcorcón ¡ Ponte en nuestras manos ¡

  • Fisioterapia ATM Alcorcón

    Fisioterapia ATM Alcorcón

    17 de Julio de 2017 a las 06:56

    Fisioterapia ATM Alcorcón en Centro Delos para tratar problemas de bruxismo etc..

    La articulación ATM, es la articulación temporomandibular o comúnmente llamada articulación de la mandíbula. Los problemas de la ATM han aumentado considerablemente en los últimos tiempos, sobre todo por el aumento del estrés, que incide directamente en esta articulación. El apretar los dientes por la noche sobre todo, o rechinarlos ( bruxismo ), también afecta a la ATM. También pueden aparecer por problemas de mordida e incluso por patologías del cuello ( el estar todo el día con el cuello y la cabeza hacia delante, por ejemplo, cuando usamos el ordenador, hace que se tensen todos los músculos asociados, produciendo el dolor en la articulación ). Otras causas de síntomas relacionados con la ATM son: artritis, fracturas o luxaciones.

    Los beneficios de la fisioterapia en este campo son muy grandes, ayuda a relajar toda la musculatura relacionada con la articulación, incluido el cuello, por lo que disminuye la presión intraarticular y por consiguiente, los dolores, la inflamación y la tensión. En Centro Delos usamos varias técnicas de tratamiento: electroterapia, masaje de toda la musculatura relacionada, estiramientos y ejercicios que también enseñamos al paciente. Con dicho tratamiento conseguimos una gran mejoría en el paciente y en su calidad de vida. Es fundamental el trabajo cooperativo con el dentista o el especialista en maxilofacial, ya que además de nuestro tratamiento puede ser necesario el uso de placa de descarga, así como el tratamiento encaminado a mejorar la mordida. Ponte en contacto con nosotros y evaluaremos tu problema y te explicaremos el tratamiento que necesitas.

    Síntomas:

    Dolor al morder Chasquidos al abrir o cerrar la boca Dolor en la mandíbula, cara, oído, cuello y cabeza Bloqueo de mandíbula



    Recuerda, no dejes de tratar esa articulación, si tienes problemas de mordida, dolores…. Es una articulación más, que como tal, puede tratarse. Para tratamientos de Fisioterapia ATM en  Alcorcón, pide cita.

  • Electroterapia en Alcorcón

    Electroterapia en Alcorcón

    17 de Julio de 2017 a las 09:23

    La electroterapia en Alcorcón es una técnica que se engloba dentro de la medicina física y la rehabilitación, y es la ciencia que trata las enfermedades por medio de la electricidad.

    Hay muchos tipos de aparatos de electroterapia. En Centro Delos usamos varios: infrarrojo, ultrasonido, corrientes de varios tipos, como TENS, de potenciación...

    Los principales efectos de la electroterapia son:
    - antiinflamatorio
    - analgésico
    - mejora del trofismo
    - potenciación muscular
    - calor
    - disminuye el edema

    El tratamiento combinado de electroterapia  en Alcorcón más tratamiento manual ( masaje, estiramientos, ejercicios... ) es mucho más efectivo que el manual sólo. El número de sesiones se reduce y las molestias del tratamiento también se reducen.

    Infrarrojo:
    Es calor seco emitido por una bombilla de color rojo.  Tiene acción analgésica y descontracturante, se aplica antes del masaje para calentar la zona.

    Corrientes tipo TENS:
    Provocan una sensación de hormigueo y actuan sobre las fibras nerviosas que transmiten el dolor, controlando el mismo.

    Ultrasonido:
    Sus dos acciones son: antiinflamatorio y antiálgico. Se aplica usando un gel conductor o en medio subacuático. El tiempo de tratamiento oscila entre 4 y 10 minutos.

    Corrientes de potenciación:
    Es otro tipo de corriente pero en este caso la sensación es como de una contracción del músculo. El efecto que tienen es el de fortalecer el músculo , siendo más rápido que sólo con ejercicio. Se usan mucho tras cirugía.






  • Masaje terapeútico en Alcorcón

    Masaje terapeútico en Alcorcón

    18 de Julio de 2017 a las 08:54

    El masaje terapéutico en Alcorcón es una de las técnicas más untilizadas en fisioterapia. Con el masaje pretendemos mejorar la movilidad funcional, mejorar la circulación, aliviar o eliminar el dolor, produciendo bienestar y relajación y por lo tanto mejorando la calidad de vida del paciente.
    Se realiza por aquellos profesionales que estén preparados y con la titulación correspondiente,  para grarntizar la eficacia del tratamiento   ( cuidado con elintrusismo ).
    Cuando hablamos del masaje terapéutico en Alcorcón nos referimos a aquel que se realiza cuando hay alguna patología, pero también se puede realizar a nivel preventivo. Hay que tener en cuenta que por el estrés de la vida diaria siempre aparecen tensiones musculares, bien en espalda, piernas..,por lo que es muy conveniente darse un masaje de vez en cuando y descargar la zona, ayuda a disminuir las molestias y a prevenir futuras lesiones.

    Efectos del masaje:
    -
    Mejora el movimiento de los tejidos
    - Alivia el dolor, aumentando la liberación de endorfinas y actuando sobre el sistema nervioso
    - Calienta los músculos
    - Relaja los músculos
    - Mejora las adherencias
    - Mejora la circulación
    - Mejora el bienestar psicológico y disminuye el estrés
    - Elimina sustancias tóxicas y aumenta el aporte de oxígeno a los tejidos
    . Efecto descontracturante


    Indicaciones:
    - Enfermedades del aparato locomotor
    - Enfermedades reumáticas
    - Enfermedades neurológicas


    -


  • Fisioterapia deportiva en Alcorcón

    Fisioterapia deportiva en Alcorcón

    19 de Julio de 2017 a las 08:32

    Para los deportistas la fisioterapia deportiva en Alcorcón es fundamental. En el deporte es importantísimo tratarse con un fisioterapeuta cuando hay una lesión, pero también cuando no la hay para prevenir futuras lesiones. Es importante tener una buena preparación física para que no aparezcan lesiones, y en Centro Delos lo sabemos, orientamos al deportista como prepararse para la actividad, como estirar para evitar lesiones ( es muy importante estirar tanto antes como después del ejercicio ), y cuando ésta aparece tratarla. Así como también es importante tratarse después de una actividad física fuerte para descargar la musculatura.
    Ante una lesión, la fisioterapia deportiva en Alcorcón es fundamental ya que ayuda a que la recuperación sea más rápida por lo que se podría volver antes a realizar la actividad física.
    Las lesiones más comunes en un deportista son: esquinces, tendinitis, fascitis plantar, roturas fibrilares, dolores de espalda, recuperaciones 
    postoperatorias...

    Los objetivos de la fisioterapia deportiva son:
    - Devolver al paciente a la práctica deportiva lo más rápido y seguro posible
    - Adaptar el sistema músculo.esquelético al entrenamiento
    - Orientar y preparar al paciente que quiera empezar a hacer una actividad física
    - Evaluar si el paciente es capaz de volver al deporte
    - Prevención de lesiones deportivas
    - Mantener y mejorar la calidad de vida del paciente

    Las técnicas de fisioterapia en la fisioterapia deportiva son:
    - Electroterapia y termoterapia ( disminuyen la inflamación )
    - Programas de fortalecimiento de la musculatura
    - Ejercicios de estiramiento, posturales...
    - Terapia manual ( aumenta la movilidad y disminuye el dolor )
    - Ejercicios de propiocepción
    - Masajes
    - Vendaje funcional ( limita el movimiento y protege la lesión )

  • Fisioterapia neurológica ( ictus ) en Alcorcón

    Fisioterapia neurológica ( ictus ) en Alcorcón

    20 de Julio de 2017 a las 09:06

    La fisioterapia neurológica en Alcorcón es otro gran campo de la fisioterapia y que también realizamos en Centro Delos. La fisioterapia es muy útil en este tipo de enfermedades.

    En este artículo vamos a hablar del accidente cerebro vascular, también llamado ICTUS.
    La rehabilitación es fundamental en este tipo de lesión y es importantísimo una intervención precoz del fisioetrapeuta, si es posible desde los primeros días.
    En Centro Delos tratamos a estos pacientes en una fase más avanzada, ya que los tratamientos precoces se hacen a nivel hospitalario. Una vez que le dan el alta en el hospital es muy importante seguir con la fisioterapia, estamos hablando de tratamientos que se alargan en el tiempo, pero que son de gran ayuda para la mejora del paciente y para que pueda conseguir la mayor autonomía posible, incluso llegar a tener una vida totalmente normal.

    El proceso de reaprendizaje del movimiento  tendrá mejores resultados cuanto menos tiempo haya pasado desde el accidente cerebro vascular ( ICTUS )
    También, recientes estudios demuestran que el tratamiento es más efectivo con sesiones de una hora diaria, mejor que sesiones más cortas o más largar pero espaciadas .En éstos casos, en Centro Delos tenemos bonos para que el tratamiento sea más económico.
    En estos tipos de tratamientos también es fundamental la colaboración y motivación del paciente.

    Resumiendo,
    en este tipo de lesión hay tres factores claves:
    - Precocidad en el inicio del tratamiento
    - Motivación y colaboración del paciente
    - Regularidad en el tiempo del tratamiento


  • Hemiplejia, tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    Hemiplejia, tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    24 de Julio de 2017 a las 10:08

    En la Hemiplejia el tratamiento fisioterápico es fundamental.

    La hemiplejia es un transtorno del cuerpo en el que la mitad de su cuerpo está paralizada, por una lesión en el lado contrario del cerebro, es decir, si la lesión cerebral está en el lado derecho, la parálisis aparecerá en el lado izquierdo del cuerpo.
    La causa más común de la hemiplejia son los accidente cerebrovasculares ( ICTUS )

    Las características de esta patología son:
    - Dificultad en la marcha
    - Dificultad en el equilibrio, parado o caminando
    - Dificultad para sujetar, agarrar o pellizcar
    - Rigidez en los músculos
    - Espasmos musculares
    - Ansiedad
    - Depresión
    - Hombro doloroso
    - También puede haber dificultad en el habla, dificultad en la deglución, perdida de control de esfínteres...

    En una primera etapa, la musculatura está flaccida, no puede mover nada.
    En una segunda etapa, comienza la espasticidad, la musculatura está muy rígida.
    En una tercera etapa, comienza la recuperación relativa.

    El tratamiento fisioterápico es fundamental desde el primer día, simplemente para explicar como colocar al paciente, tumbado, sentado y que es importante que el paciente mire hacia el lado afectado, por lo que les debemos hablar desde ese lado y darle todos los estímulos por ahí.El fisioterapeuta sabe como tratar tanto la flaccidez como la espasticidad.
    La primera fase se suele hacer a nivel hospitalario, cuando el paciente llega a nuestras manos  ( clínica privada ) ya suele estar en la etapa espástica.
    El tratamiento fisioterápico consiste en:
    - Tratamiento del miembro superior, para que no duela, sirva de ayuda y que adquiera algunas habilidades.
    - Enseñar al paciente como debe colocar la mano y tenerla siempre a la vista porque estos pacientes se suelen " olvidar " del lado afectado.
    - Mejora de la alteración sensorial de la piel, tocándose la mano y tocando diferentes texturas.
    - Férulas posturales si son necesarias
    - Ejercicios:
         Autocontrol de las reacciones asociadas ( para controlar los movimientos no        deseados ).
         Estiramientos para que los músculos no se acorten
         Hacer movimientos activos asistidos
         Apertura de la mano
         Control del movimiento del codo
         Elevación del miembro superior
         Controlar y desensibilizar el pie    
         Ejercicios de tronco, pelvis y cadera
         Reeducación de la marcha

    Por lo tanto, en este tipo de pacientes la fisioterapia es fundamental para que el paciente vuelva lo antes posible a llevar una vida lo más normal posible.
    Se ha demostrado que el tratamiento diario de una hora es más efectivo que seiones más largas espaciadas en el tiempo o sesiones más cortas.

    Ponte en contacto con nosotros, evaluaremos al paciente, os diremos el tratamiento a seguir y os damos presupuesto.





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  • Tendinitis, tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    Tendinitis, tratamiento fisioterápico en Alcorcón

    26 de Julio de 2017 a las 17:11

    En las tendinitis es fundamental el tratamiento fisioterápico.

    La tendinitis es una inflamación del tendón, que es el tejido que une el músculo y el hueso. En las tendinitis también se da hinchazón del tendón.

    Las causas más comunes son:
    - Sobrecarga del músculo
    - Movimientos repetitivos
    - Traumatismos  
    - Edad, ya que los tendones envejecen y pierden elasticidad
    - Ciertas patologías, como la artritis reumatoide y la diabetes                                                                                                           
    Los síntomas son:
    - Dolor constante y localizado en la zona de las articulaciones
    - Dolor que aumenta con el movimiento
    - Dolor nocturno
    - Imposibilidad de mover la articulación
    - Pérdida de fuerza

    Los tipos son:
    - De hombro o del manguito de los rotadores
    - Del tendón de Aquiles o tendinitis aquilea
    - Del codo, aquí hay dos tipos: epicondilitis ( codo de tenista ) y epitrocleitis ( codo de golfista )
    - Dedo en resorte, en estos casos se inflama la vaina del tendón
    - De muñeca
    - De rodilla

    Tratamiento:
    El tratamiento fisioterápico en Alcorcón es para disminuir el dolor y bajar la inflamacion. El tratamiento se basa
     en :
    - Reposo
    - Tratamiento farmacológico: antiinflamatorios y analgésicos
    - Fisioterapia: Ultrasonido para disminuir la inflamación, corrientes tipo TENS, para disminuir el dolor, masaje Ciryax, y cuando el dolor haya cedido un poco, ejercicios para fortalecer la musculatura y estiramientos.
    - Infiltraciones
    - Cirugía cuando hay rotura del tendón

    A continuación os vamos a dar una serie de consejos para prevenir en la medida de lo posible las tendinitis:
    - Beber mucha agua, al estar bien hidratado el sistema muscular funciona mejor, previniendo las tendinitis
    - Si la tendinitis se da por movimientos repetitivos, cambiar los hábitos ( si se dan tendinitis de repetición se puede dar rotura del tendón )
    - Reposar lo máximo posible
    - Para evitar las tendinitis en deportistas, calentar bien
    - Alternar tiempos de esfuerzo con tiempos de reposo






  • Fisioterapia con ultrasonido en Alcorcón

    Fisioterapia con ultrasonido en Alcorcón

    2 de Agosto de 2017 a las 08:39

    En fisioterapia una de las armas con las que contamos es el ultrasonido terapeútico, El ultrasonido combinado con otras técnicas o incluso por sí solo es de gran efectividad.
    El ultrasonido es una forma de energía mecánica y terapia electrofísica.
    El ultrasonido se aplica sobre la piel con un medio de contacto, hay muchos tipos pero el mejor por su viscosidad es el gel de contacto, otros medios son, agua, cremas, aceites...

    Efectos del Ultrasonido:
    - Mejora la cicatrización
    - Es antiinflamatorio
    - Efecto térmico, aumentando la temperatura del tejido
    - Micromasaje celular
    - Vasodilatación, aumenta la hiperemia
    - Aumenta la elasticidad de los tejidos
    - Efecto antiálgico y espasmolítico ( Disminuye el dolor y el espasmo )

    Indicaciones del Ultrasonido, la fisioterapia con ultrasonido estáq indicada en:
    - Aparato locomotor: Dolores, miálgias, distensiones, tendinopatías, esguinces, bursitis, espasmos musculares, lesiones deportivas...
    - Sistema circulatorio y nervioso:En cicatrices, liberar adherencias, mejora de la circulación, enfermedad de Raynaud, retracciones como en la enfermedad de Dupuytren.

    El número de sesiones dependerá de la gravedad de la lesión y del tiempo que lleva el paciente con la lesión. entre antes se trate mejor, el número de sesiones disminuirá.

  • Masajes en Alcorcón

    Masajes en Alcorcón

    30 de Agosto de 2017 a las 08:29

    Indudablemente una gran parte de los tratamientos de fisioterapia se realizan con masaje. El masaje en Alcorcón es una técnica más que usamos los fisioterapeutas para que los pacientes mejores. En este punto, queremos concienciar a las personas que mucho cuidado en las manos que se ponen, siempre tiene que ser un profesional titulado y a día de hoy el único profesional titulado legalmente para dar un masaje es un fisioterapeuta. No se deben dar masajes bruscos y con mucha fuerza, ya que un músculo contracturado necesita tiempo para relajarse, una presión muy fuerte puede causar luego mayor dolor e inflamación.

    Dicho ésto, centrémonos en los masajes, primero vamos a explicar lo que es un masaje.es una acción que consiste en presionar, apretar, amasar...ritmicamente y con intensidad adecuada determinadas zonas del cuerpo, principalmente musculares, con fines terapeúticos, deportivos...

    Hay muchos tipos de masajes, algunos ejemplos de los que realizamos en Alcorcón en el Centro Delos son:
    - Masajes terapeúticos
    - Masaje circulatorio
    - Masaje de descarga en deportistas
    - Masaje descontracturante

    Los beneficios del masaje son muchos, citaremos algunos de ellos:
    - Descontractura y relaja los músculos
    - Mejora la circulación
    - Alivia el estres  
    - Ayuda a eliminar los desechos del torrente sanguineo
    - Alivia los dolores
    - Reduce la inflamación
    - Mejora la cicatrización de las heridas

    Los lugares donde se requiere más veces el masaje son en el cuello y en la espalda.
                                                 

    En Centro Delos usamos el masaje combinado con otras técnicas manuales y con electroterapia porque hemos comprobado que la recuperación del paciente es más rápida, por ejemplo el uso de calor previo, en nuestro caso infrarrojo, ayuda a que aumente la circulación de la sangre intensificando los efectos del masaje.

    Todo el mundo, aún en ausencia de patología debería darse un masaje de vez en cuando porque no sólo es válido para curar lesiones, sino también para prevenirlas y para ayudar a nuestro organismo a estar mejor.


  • Migrañas y cefaleas tensionales, fisioterapia en Alcorcón

    Migrañas y cefaleas tensionales, fisioterapia en Alcorcón

    19 de Septiembre de 2017 a las 09:13

    Una gran cantidad de personas padecen migrañas, cefaleas tensionales y cefaleas o migrañas crónicas. La fisioterapia es fundamental en este tipo de patologías.

    Desde el punto de vista muscular hay muchos músculos que pueden producir cefaleas, también las malas posturas provocan dolor de cabeza.

    Con un buen diagnóstico fisioterápico podemos saber cual es la causa de esas cefaleas o migrañas y realizar el tratamiento adecuado. Por ejemplo, disminuyendo la tensión muscualr y osea podemos ayudar a mejorar la cefalea, como coadyudante del tratamiento farmacológico. El paciente mejorará , mejorando así su calidad de vida.

    También el fisioterapeuta valorará al paciente,  corrigiendo sus malos hábitos y poturas, para mejoarar de igual modo la cefalea.

    Si padeces de cefaleas, migrañas, dolores de cabezas, ponte en contacto con Centro Delos y te ayudaremos a tener una mejor calidad de vida y a aliviar los síntomas.

  • Fisioterapia y esguinces

    Fisioterapia y esguinces

    21 de Septiembre de 2017 a las 09:55

    ¿ Quién no ha tenido un esguince alguna vez ? En un esguince el tratamiento fisioterápico es fundamental, todos hemos oído lo de que un esguince mal curado es para toda la vida, pues bien, ahí estamos los fisioterapeutas, para evitar que ésto pase.

    ¿ Qué es un esguince ?
    El esguince es una lesión del ligamento, los ligamentos ayudan a las articulaciones a permanecer estables, cuando hay una torcedura esos ligamentos se estiran, se alargan en exceso y se prodece la lesión, dependiendo  de la gravedad de la lesión, clasificamos los esguinces en esguinces de primer grado, segundo grado y tercer grado, siendo los de primer grado los menos graves y los de tercer grado los más graves, en éstos puede haber incluso rotura del tendón siendo necesaria la cirugía,

    Un esgunce se puede dar en cualquier articulación, pero el más común es el esguince de tobillo, sobre todo el del ligamento lateral externo.

    También tenemos que tener en cuenta si el esguince es agudo, es decir, reciente o por el contrario si es un esguince crónico, de hace tiempo ( esguince mal curado )

    El tratamiento será distinto según el grado del esguince. En Centro de Fisioterpia Delos te evaluaremos y te explicaremos el tratamiento fisioterápico, número de sesiones,etc... Es muy importante tratar un esguince. aunque sea una simple torcedura, para evitar que se cronifique y sea una lesión para toda la vida.
    También podemos hacer algo con los esguinces crónicos, hay un tratamiento muy efectivo que consiste en fortalecer los músculos que están en la zona del ligameto lesionado, para crear como una faja sobre él e impedir que se den esguinces de repetición.

    Ponte en contacto con nosotros y te asesoraremos.


     

  • Piernas hinchadas, fisioterapia en Alcorcón

    Piernas hinchadas, fisioterapia en Alcorcón

    25 de Junio de 2018 a las 09:59

    En verano los problemas circulatorios se agravan, se retienen más líquidos y el calor no ayuda. Hay gente, que en invierno está perfectamente y cuando llega el verano empieza con inflamación de tobillos, piernas pesadas e incluso dolor. A parte del calor, los problemas circulatorios y el estrés agravan los síntomas. Las piernas se hinchan, el tratamiento fisioterápico es fundamental.
    La fisioterapia es un gran aliado en este tipo de problemas. Ayudan mucho los masajes de tipo circulatorio y algunas recomendaciones, o remedios caseros, que os resumimos a continuación.

    - Ejercicios de tobillos con los pies elevados
    - Nadar en el mar
    - Hacer bicicleta, andar de puntillas
    - Duchas frías...