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Cómo detectar una tendinitis

Cómo detectar una tendinitis

A la hora de hacer deporte es importante tener cuidado si no queremos lesionarnos. La preparación es muy importante, el calentamiento. Pero también hay que tener cuidado cuando terminamos. Estirar es fundamental para evitar lesiones a largo plazo. Y, por supuesto, cuando notamos alguna molestia o algún dolor tenemos que parar y descansar. En algunos casos vamos a encontrar buena ayuda en los centros de fisioterapia y en Alcorcón el nuestro encontrarás a un equipo de fisioterapeutas con gran experiencia en el tratamiento de deportistas.

Uno de los problemas más habituales en personas que practican habitualmente algún deporte es la tendinitis. Esta lesión consiste en la inflamación de un tendón, que es la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. Puede estar acompañada de una hinchazón en el tendón afectado. En el caso de que sea una patología crónica se presentará una alta tasa de reincidencia. Eso no solo provoca dolor sino también un aumento de la sensibilidad alrededor de la articulación.

Los síntomas de esta patología suelen ser tres fundamentalmente, aunque no tienen por qué manifestarse todos. En primer lugar, dolor y sensibilidad en la movilización del tendón, que se agudiza en las zonas cercanas a las articulaciones.

En segundo lugar, la intensificación y el incremento del malestar y el dolor con el movimiento o al realizar alguna actividad.

Por último, el dolor por la noche en la zona afectada.

Si has notado alguno de estos síntomas y crees que puedes tener una tendinitis te recomendamos que acudas al Centro Delos para que te podamos examinar detenidamente para diagnosticarte.

Entre los centros de fisioterapia de Alcorcón, en el nuestro te garantizamos un tratamiento rápido por parte de nuestros fisioterapeutas.